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荷物が重たくなってしまった時は、ケガをしないように気を付けましょう

愛西市では、レンコンの栽培が盛んに行われており、特産品となっています。

ハスの花の開花時期になりますと、多くの人が花を見に訪れるかと思います。

愛西市内にある道の駅では、特産品であるレンコンを用いた料理やお菓子を楽しむことができます。

他にも、地元で作られた新鮮な野菜などが販売されており、このような場所に訪れるとつい買いすぎてしまうという方も多いのではないでしょうか。

野菜を買いすぎてしまい、持ち帰るのが大変だったという経験をされた方もいらっしゃるかと思います。

普段のお買い物でも、目的の物以外に色々と買ってしまい、その結果両手に重い荷物を抱えることとなり、苦労したことのある方も多いのではないでしょうか。

車を利用している場合は、持ち帰るまでの道中は心配ありませんが、自転車の場合は注意が必要です。

重さが加わった自転車を支えきれず、少しバランスを崩しただけで転倒してしまうこともあるかもしれませんし、咄嗟に自転車を支えようとして、足を痛めてしまうこともあるかもしれません。

このようなケガの他にも、重い荷物の積み下ろしが原因で腰を痛めてしまうことも考えられます。

ケガを防ぐためにも、無理のない範囲で買い物をしましょう。

捻挫や打撲、腰痛などのケガを負ってしまった場合は、お近くの接骨院などでみてもらいましょう。

接骨院によって施術方法などが異なりますので、ご自身の症状や事情に合わせてお選びください。