知多市の接骨院・整骨院一覧
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当院は、ケガの痛みや身体の不調でつらい思いをされている方のお気持ちに寄り添い、対応することを大切にしています。
一人ひとりの身になり施術方針を判断し、専門性を活かした施術で根本改善に向けて取り組んでまいりますので、お身体の痛みや不調でお悩みの知多市や周辺にお住まいの方は、市原接骨院にご相談ください。
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当院では、一人ひとりに合わせた施術を心がけております。
痛む部分だけでなく、その痛みの原因となっているところについてもしっかりとアプローチし、施術いたします。
施術に関しては院長が最初から最後まで担当しますので、お身体の痛み等でお悩みの方は当院までお気軽にご相談ください。
どのタイミングで接骨院に通院するのか
1 身体を急に痛めてしまった時
接骨院では、打撲、捻挫、肉離れなど、原因のはっきりしている急性のケガについては健康保険の対象となっており、自己負担が少ない状態で施術を受けることができます。
そのため、例えば「ぶつかって身体を強く打ちつけてしまった」「転んで足をくじいてしまった」「スポーツの最中に突き指をしてしまった」などの場合には、すみやかに接骨院に通院することをおすすめします。
また、接骨院では、骨折や脱臼の応急処置等を行うことも可能です。
そのようなケガをしたけれども病院に通う時間がないという場合には、ケガを放置せず、夜間や休日等にも受け付けている接骨院に通院することもおすすめです。
接骨院では、上記のような目に見える変化のあるケガだけではなく、ぎっくり腰や寝違いなどの目に見えづらいケガにも対応していますので、急にそのような状態になったときも接骨院に通うタイミングとなります。
2 身体に痛みや不調を感じる時
「なんだかずっと身体がだるい」
「身体の一部がしびれたり痛んだりする」
そのような場合も、接骨院に通うタイミングです。
長期にわたる痛みや不調は、身体の歪みが原因となっていることもあります。
接骨院では、そのような身体の歪みを整え、不調を改善していくことが期待できますので、そのような悩みがある場合には、まずは接骨院に相談されることをおすすめします。
接骨院では、肩こり、腰痛、膝の痛みなど、様々な状態に対応しています。
接骨院ごとに得意分野が違うため、ご自身の悩みに対する施術を得意としている接骨院をお選びいただくのがおすすめです。
こちらのページでは、知多にある接骨院・整骨院をご紹介しており、各接骨院のホームページもご紹介しております。
接骨院のホームページをご覧いただき、ご自身のお悩みに対応しているかどうかを確認いただくとより良いかと思います。
3 接骨院に通うペース
接骨院では、定期的に施術を受けることで施術の効果を高めていけることが多いです。
接骨院に通う頻度については、お悩みの内容やお身体の状態によって変わってきます。
施術を行った担当者が通院ペースの目安を教えてくれることも多いと思いますので、それに合わせて通うと、より良い効果が期待できます。
長引く肩こりや頭痛等も接骨院へご相談ください
1 接骨院が得意としている施術の一つです
常に肩こりや頭痛、腰痛などの痛みや身体のだるさを抱えている方も多いことと思います。
適切な施術を受けることにより、だんだんと改善していく可能性がありますので、そのようなお悩みは、接骨院へご相談ください。
このような日常的にある身体の痛みやだるさへのアプローチは、接骨院が得意としている施術の一つです。
肩こりや腰痛等であれば、自分でマッサージをしてやり過ごすということもあるかと思いますが、その効果は一時的なものにとどまるため、専門知識のある接骨院へ相談することをおすすめします。
2 原因を見極めて根本改善を目指します
肩こりや頭痛等は、普段の姿勢や身体の使い方の癖の他に、デスクワークや長時間の運転といった、仕事や生活習慣の積み重ねが原因となっている身体の歪みによるものである場合も多いです。
一部の筋肉にだけ負荷がかかり続けることで身体が歪み、筋肉が緊張したり血行が悪くなったりしてしまい、痛みやだるさとなって現れるのです。
そのため、痛みがある箇所のみ施術を行うのではなく、上記のような原因を突き止めて改善しないと、根本的に改善させるのは難しいといえます。
たいていの接骨院では施術前にカウンセリングや検査を行うため、原因を突き止め、それに応じた施術を受けることができるかと思います。
また、院にもよりますが、自宅でできるストレッチを教えてもらえたり、姿勢や癖など日常生活で意識した方がいいことについてアドバイスを受けられたりすることもあります。
接骨院へ行く際におすすめの服装や髪型
1 おすすめの服装
接骨院へ行く際、どのような服装で行けばよいのか分からないという方も多いかと思います。
端的にいうと、ジャージやTシャツのような薄手の動きやすい服装がおすすめです。
接骨院での施術や施術前の検査では、身体をひねったり動かしたりすることがありますし、服の上から身体に触れて、筋肉の腫れや熱感の有無を確かめることもあるためです。
薄手といっても、タートルネックやパーカーのような首周りを覆う服は、首や肩の施術の邪魔となってしまうことがあるため、避けるのが無難です。
院によっては、専用の施術着を貸し出しているところもありますので、事前に確認するのがよいかと思います。
2 おすすめの髪型
これは主に髪の毛が長い方の話となりますが、髪の毛はまとめておくのがおすすめです。
ただし、首の後ろや後頭部でまとめると、仰向けになりづらくなってしまいます。
そのため、頭頂部でまとめるか、顔の横でまとめるのがよいといえます。
また、長さはある程度あるものの、高い位置でまとめられるほどの長さではない場合は、単純に横に流すだけでも問題ないかと思います。
施術で頭部に触れることもあるため、整髪料や髪留めの使用は避け、ヘアゴムのみで髪の毛をまとめるのがおすすめです。
接骨院と整体の違い
1 施術者
接骨院と整体の違いとして、まずは施術者が挙げられます。
接骨院の施術者は、柔道整復師という国家資格を持っています。
この資格は、身体の仕組みや柔道整復術等について一定期間学んだ後、国家試験に合格することで取得できる資格です。
つまり、骨や筋肉、関節といった運動器官のプロだといえます。
一方、整体の施術者は、民間資格を持った整体師です。
整体師だけでなく、セラピストやカイロプラクター等の民間資格の取得者を総称して整体師と呼ぶこともあります。
2 施術対象
2つ目の違いとして、施術を行う対象があります。
接骨院では、骨折や捻挫、打撲等の急性のケガに対して、応急処置や回復させるための施術を行うことができます。
このような急性のケガに対する施術では、健康保険を適用できるケースがあるというのも大きな特徴です。
対して、整体では、肩こりや腰痛などの日常的にある身体の痛みや不調に対する施術を行っています。
具体的にいうと、身体の歪みを整えるための矯正やリラクゼーションを目的とした施術です。
整体での施術は、すべて健康保険の適用外となります。
接骨院でも、院によっては上記のような施術を行っているところもありますので、各院の施術内容を確認してみるとよいかと思います。
接骨院と整体院にはこのような違いがあるため、ご自身の目的に応じて通い分けることをおすすめします。
接骨院へ通院するメリット
1 じっくりと施術を受けられる
腰痛・肩こり等が気になるとき、どこに通院しようか迷う方も多いかと思います。
接骨院では、一人ひとりに対する施術時間が長くとられていることが多いため、じっくりと施術を受けられます。
施術時間が長ければ長いほど良いというわけではありませんが、長く時間がとられていることで、より丁寧に施術をしてもらえる他、検査や説明も丁寧にしてもらえることが期待できます。
2 見た目で分からないケガも根本改善できる可能性がある
接骨院は、筋肉や靭帯のような軟部組織のケガに対する施術を得意としています。
通常、これらのケガは、見た目にあまり変化がないこともあり、また、骨の状態を確認するレントゲンには写りません。
ケガによる影響を身体に残すことなく根本的に改善させるためには、その原因を見つける必要がありますが、上記のことから原因を見つけるのは難しいといわれています。
接骨院では、骨や筋肉に関する知識や身体の仕組みに関する知識を持った柔道整復師がおり、知識や経験を踏まえて検査をしてもらえます。
そのため、他では見つからなかったようなケガの原因を見つけることができる可能性があります。
そして、見つかった原因に対し様々な手法でアプローチすることにより、根本的な改善を目指すことができます。
そのため、見た目では分からないようなケガの場合は通院するメリットをより感じられるかと思います。
接骨院の選び方のポイント
1 自宅や職場等から通いやすい位置にあるか
接骨院を選ぶ際には、まずは、自宅や職場等からの通いやすさに着目すると良いです。
接骨院では、一度施術を受けただけで不調が完全に良くなることはあまりなく、定期的に通院する必要があるのがほとんどです。
そのため、通いづらい場所の接骨院に通院するとなると、通院自体がストレスとなってしまい、不調が完全に改善する前に通院をやめてしまうということが考えられます。
そうなると、痛みがぶり返してしまうおそれもあるため、通いやすい位置にある接骨院を選ぶのがよいかと思います。
2 カウンセリングや検査をしっかり行っているか
次に、カウンセリングや検査をしっかり行っている接骨院かを確認するのがよいかと思います。
ケガや不調によっては、しっかりとカウンセリングや検査を行わないと原因が分からないものもあります。
また、ケガや不調のある箇所とは違う箇所に原因があるというケースもあるため、全身のバランスを見ながらカウンセリングや検査をしていくことも大切となります。
原因の把握をすることが、どのようなアプローチが適切なのかという判断にもつながるため、これらがしっかりと行われる接骨院では根本的にケガや不調を改善できる可能性が高まります。
3 接骨院を選ぶときに活用できるもの
そうは言っても、具体的にどうやって接骨院を探せばよいのか分からないという方もいらっしゃるかとも思います。
ここでは、接骨院を選ぶときに活用できるものをご説明します。
⑴ 地図やホームページを活用する
まず、通いやすい場所の接骨院を探すには、地図をお使いください。
地図アプリを開き、ご自宅で「接骨院」、または知多市にお住まいなら「接骨院 知多」などと打つと、自宅や知多市周辺の接骨院が表示されます。
そこから接骨院のホームページを見て、ご自身が悩まれている内容の施術を得意としている接骨院をお探しください。
⑵ 工夫して検索する
自分の悩みに対しての施術を得意としている接骨院を探すためには、工夫をして検索すると見つかりやすいです。
具体的には、「お悩みの内容 接骨院 地名」などで検索すると、その施術を行っている接骨院を見つけられます。
例えば、肩こりで悩んでいて知多の接骨院に通いたいという時には、「肩こり 接骨院 知多」といった言葉で検索いただくと、肩こりの施術を行っている接骨院を見つけられるかと思います。
⑶ 当ページもぜひご活用ください
当ホームページでも、接骨院について情報を掲載しております。
こちらのページでは、知多市の接骨院について掲載しております。
知多市やその周辺にお住まいの方は、ぜひご活用ください。
腰痛にならないように作業しましょう
知多市は沿岸部が工業地帯となっていて、内陸部では農業も盛んです。
農業とまではいかなくとも、土いじりをして野菜などを育ててみているという方も、中にはいらっしゃるかと思います。
小規模なスペースでの土いじりであっても、長時間しゃがんで作業をしていると腰を痛めることがあります。
その時はたいした痛みではなかったとしても、何回も負担をかけることで痛みが悪化したり、場合によってはちょっとしたきっかけでぎっくり腰となってしまったりすることもありますので、ご注意ください。
できるだけこまめに休憩を取りながら行うようにしましょう。
もちろん同じ体勢で休憩をとっていては結局腰に負担がかかってしまいますので、手足を伸ばすなどしてください。
痛みが出てきたと思ったら、早めに解消してしまうことも大切です。
また、腰痛の症状が出ている時には特に重いものをもたないようにして、それ以上腰に負担をかけてしまうことをさけましょう。
外出先でぎっくり腰になったら
万が一ぎっくり腰になってしまった場合、その場から動けなくなってしまうことも多いかと思います。
場合によっては、外出先でぎっくり腰になってしまうこともあるかもしれません。
そんなことになってしまったら、どうしたらいいのかわからなくて困りますよね。
車が来る場所などそのまま横になっているのが危険な場所である場合、周りに声掛けをして安全な場所まで移動するのを手伝ってもらってください。
突然のことでパニックになってしまうかもしれませんが、こんな時だからこそ落ち着いて行動しましょう。
接骨院に通院しはじめるかどうかについては、状況によって臨機応変な対応が必要になるかと思います。
痛みが強すぎて動くことが不安なら、一度接骨院に連絡して現在の状況を伝え、指示を仰ぐのもよいかもしれません。
痛みがある程度ひいてからの接骨院への通院であっても、なるべく早く良くなるための処置や再発の防止などできることや必要なことは色々とありますので、腰痛・ぎっくり腰にお悩みの方はこちらから接骨院をお探しください。