船橋市の接骨院・整骨院一覧
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当院の院長は、15年以上の施術経験を積みながらも、外部の勉強会に積極的に参加するなど、日々研鑽に努めています。
これまでの知識や経験を活かし、お身体の慢性的な痛みや事故による不調など、様々な不調に対応しています。
当院には、女性スタッフが在籍しており、お子様連れの方も安心して通していただけるかと思いますので、お気軽にお越しください。
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オーダーメイドのハイクォリティー整体をご提案
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長引く・繰り返す肩の痛み
1 肩の痛みの原因
⑴ 肩こり
肩こりは、筋肉が緊張することによって起こります。
肩がこる、痛むといった不調の他に、頭痛や吐き気を伴うこともあります。
長時間同じ姿勢でいることや、姿勢の悪さ、運動不足などによって肩こりになります。
⑵ 四十肩・五十肩
四十肩・五十肩は、年齢を重ねることで起こる関節痛の一つです。
肩こりとは異なり、「肩を上げるのがつらい」「腕を後ろに回せない」など、肩を動かせる範囲が狭まることが特徴です。
⑶ スポーツによるケガ
スポーツにおいては、ケガや肩の使い過ぎなどによって肩を痛めることがあります。
以前、肩にケガをしたことがある場合には、そのケガが再発して痛みが起こっている可能性があります。
また、練習のし過ぎや無理なフォームでスポーツを行っている場合には、身体に負担がかかり、それが原因で痛みが出ていることがあります
2 痛みが長引く・繰り返す原因
上記を踏まえると、長引く痛みや繰り返す痛みの原因となっているものには、以下のようなことが考えられます。
・筋肉が緊張していることによって痛みが生じている
・無理な動きや使い過ぎによって一部の箇所に負荷がかかっている
・運動不足や加齢によって身体が衰えている
長期的に肩が痛んでいるという場合には、お身体の状態や日常生活を見直した上で、その負荷を取り除く必要があります。
3 整骨院で施術をお受けください
整骨院では、肩の痛みに対する施術を行っています。
肩こり、四十肩・五十肩、スポーツのケガなど、様々な肩の痛みに対応していますので、お近くの整骨院で施術をお受けください。
また、ケガをしてしまうと、同じ個所を繰り返しケガしやすくなってしまうことがありますので、今ケガをしてしまったという場合にも、しっかりと施術をお受けいただければと思います。
日常生活における身体のお悩みについて整骨院で相談できること
1 肩こり
「特に大きなきっかけはないけれど、身体が痛い、だるい」というときがある人もいらっしゃるかと思います。
そのような日常での痛みのお悩みについても、整骨院で相談することが可能です。
例えば、日常で生じる肩こりなども相談することができます。
肩こりは、仕事や勉強などで長時間椅子に座っていたり、ストレスを抱えていたり、お身体が冷えたりすることにより、筋肉が緊張してしまうこと等で生じることがあります。
整骨院では、その肩こりをほぐして痛みを緩和するとともに、その原因にアプローチして改善を目指していくことができます。
生じている肩の痛みが、筋肉の緊張によるものか、年齢に伴う負荷の増加なのかなど、様々な視点から分析して施術してもらえることが期待できます。
2 腰痛
同じく、腰痛などのお悩みに関してもご相談いただくことができます。
腰痛の原因は様々ですが、整骨院ではその原因を見つけて改善や悪化の予防をしていくことが期待できます。
腰痛に対しては、お身体をほぐすなどによって腰回りの筋肉の緊張や血流の悪化を改善していき、痛みの緩和を図るとともに、痛みを根本的に改善していけるような施術を行ってくれることが期待できます。
長引く腰痛だけではなく、ぎっくり腰など急に強い痛みが襲ってくるような腰痛の場合でも、その再発を予防するための施術をしてもらうことがおすすめです。
3 身体・姿勢の歪み
例えば、姿勢が悪い方の場合、お身体の一部に負荷がかかってしまい、不調が生じやすくなるということがあります。
自分で歪みを直そうと思っても、どこが歪んでいるのか、どう直したらいいのか分からずお困りの方もいらっしゃるのではないでしょうか。
中には、自分では気を付けているけれども一向に良くならないといった方もいらっしゃるかと思います。
整骨院では、姿勢や身体の歪みの矯正といったことも得意としています。
整骨院によっては、撮影等を通して身体の歪みをしっかりと分析し、現在のお身体の状況を示しながら改善へのアドバイスをしてくれるところもあります。
お身体の歪みは、自分では気が付きにくい癖が原因となっていることもありますので、整骨院で施術を受けるとともに、日常生活でのアドバイスなども受けることがおすすめです。
痛みの再発も整骨院にご相談を
1 何度も痛みが繰り返されるとき
一度は良くなったものの、しばらくすると同じ箇所が痛み出すという場合、なぜその痛みが生じているのかという原因をしっかり突き止める必要があります。
その原因は、例えば、「片側にだけバックを持っている」「猫背になっている」「長時間同じ姿勢でいる」「スポーツ等で同じ動作を繰り返している・身体を使いすぎている」など、無意識に行っている日頃の癖や生活習慣が根本的な原因であるということもあります。
再発の原因をご自身で見つけるのは難しい場合も多いため、繰り返す痛みでお悩みの方は、一度整骨院に相談し、原因を探してもらうことをおすすめします。
2 再発を防ぐために大切なこと
中には、以前整骨院に通っていたけれども、痛みが出た際に受けた処置が十分でなく、改善しきっていない状態となっているために痛みを繰り返しているケースもあります。
また、痛みが引いたから大丈夫だろうと判断して通院をやめてしまった場合も、上記の理由から再発する可能性があります。
そのため、再発を防ぐためには、以下の内容に気を付けて整骨院に通うとよいと思います。
・なるべく早い段階で検査等をしっかり行ってもらうこと
・痛みの原因を取り除く施術を行ってくれる整骨院に通院すること
・自己判断でやめてしまわず、最後までしっかり通院すること
3 通院する整骨院をお探しの方へ
接骨院に通う際には、ご自身が通いやすい場所を選ぶことや、ご自身が悩んでいることに対しての施術を得意としている接骨院を選ぶことが大切になります。
当ページでは、船橋にある整骨院・接骨院をご紹介しています。
営業時間や得意としている施術等にそれぞれ違いがありますので、ご自身に合った通院先を選ぶ際の参考にしていただければと思います。
気になる整骨院がありましたら、リンク先のホームページもご覧いただくと、より詳しい情報をご確認いただけます。
捻挫や打撲は整骨院へ
1 放置せずご相談ください
捻挫や打撲は、日常生活の中で生じるケースもあり、比較的身近なケガといえます。
しかしだからこそ、「この程度なら大丈夫だろう」とそのまま良くなるのを待つという方もいらっしゃるかもしれません。
軽度の捻挫や打撲はしばらく安静にすることで回復することもありますが、放置することでケガが悪化し、痛みが強くなったり回復までの時間が長くなったりすることも考えられます。
早期回復のためにも、捻挫や打撲は整骨院にご相談ください。
2 急性のケガに対する整骨院の施術
整骨院には柔道整復師という国家資格者がおり、急性のケガへの処置を行うことが可能です。
骨折などは応急処置以外は医師の同意が必要ですが、捻挫や打撲はそのような制限もなく対応することができます。
そして、このような急性のケガは、整骨院での施術にも健康保険が適用されます。
3 捻挫や打撲に対する施術
捻挫や打撲に対しては、テーピングや除痛のための施術を行った後、筋肉や神経に刺激を送って自然治癒力を高め、ケガの早期回復を目指します。
経過を見て、痛みが落ち着いてから少しずつストレッチなども行っていきます。
特に捻挫の場合は、しっかりよくなる前に運動を再開したりすると、再び捻挫する可能性がありますので、きちんと改善するまで通院することが大切です。
姿勢に関するお悩み
1 猫背にお悩みの方へ
猫背だと指摘されたり、気づいたら背中が丸くなっていたりして、姿勢についてお悩みを抱えている方もいらっしゃるかと思います。
最初は意識していても、いつのまにかいつもと同じ姿勢になってしまっているという経験がある方も多いのではないでしょうか。
猫背になっていると、見た目の印象がよくないだけでなく、お身体にも肩や腰の痛みといった様々な影響が出てくるおそれがあります。
整骨院では、そのような猫背などの姿勢に関するお悩みに対応しているところもあります。
「姿勢を何とかしたい」とお考えの方は一度整骨院に相談することをおすすめします。
2 整骨院での姿勢矯正
猫背の方の中には、背骨や骨盤などの骨格に歪みが生じていることがあります。
検査などで歪みがあるかを調べ、手技などの施術でバランスを整えていきます。
矯正の施術に不安を感じる方もいらっしゃるかと思いますが、手技による施術は一人一人に合わせて力加減を調整することができますし、整骨院によっては施術に関する要望に柔軟に対応してくれるところもあります。
猫背や姿勢の矯正を得意としている整骨院であれば、経験や知識も豊富だと考えられますので、通院先を選ぶ際に参考にしていただくとよいかと思います。
ご来院いただいた後の流れ
1 お悩みの内容について
整骨院へ来院された後は、まずは来院の理由であるお身体の不調についてお話しいただくことになります。
受付の際にカウンセリングシートをお渡しする場合も多いです。
いつから、どのような不調があるのか、その他お身体について気になることはあるか等、お悩みの内容についてお伝えください。
施術前のカウンセリングの時間をしっかり確保して、詳しくお身体の状態について確認する整骨院も多いです。
2 不調の原因を探る
また、実際に触れてみたり、腕を上げるなどの挙動を確認したりする検査を行うところもあります。
最初に丁寧にカウンセリングや検査を行って不調の原因を突き止め、どのような施術が適しているのかを把握することで、不調の根本改善を目指します。
3 施術開始
原因を特定し、施術方法が決まったら、実際の施術に入っていきます。
整骨院での施術が初めてで不安な方は、施術前に具体的に何をするのかを説明してくれたり、施術方法の要望にも柔軟に対応してくれる整骨院を選ぶと安心かと思います。
また、施術が終わった後に今後の見通しやご自宅で過ごす際の注意点などを説明するところもありますので、実際に施術を受けてみて気になったことがあれば、そのタイミングで相談するのもよいかと思います。
どのようなときに整骨院へ行くべきか
1 肩こりや腰痛などの長年の悩み
ひどい肩こりや日常的な腰痛にお悩みの方も多いのではないでしょうか。
このようなこりや痛みは、筋肉の過剰な緊張によって引き起こされていることも多いです。
そのようなときには、整骨院で、手技によって硬くなった筋肉をほぐしたり、電気や超音波等の機器で筋肉に適切な刺激を与えたりすることで、筋肉の過剰な緊張をやわらげ、改善を図っていくことができます。
「自分でマッサージをしてもよくならない」「こりや痛みを解消したい」という方は、一度、整骨院にご相談ください。
2 姿勢や骨盤に関する悩み
「姿勢が悪いと言われたことがある」
「姿勢を良くしようと頑張っても、すぐ疲れてしまう」
「産後の骨盤の歪みが気になる」
そのような姿勢や骨盤に関するお悩みについても、整骨院の施術によって歪みを整えていくことで、改善を目指すことが可能です。
さらに、肩こりや腰の痛みが、猫背などの姿勢が原因で生じているという場合には、姿勢の改善によって他の不調も改善していける可能性があります。
姿勢を改善していくことは、見た目の印象が良くなるだけでなく、身体が動かしやすくなったり、呼吸がしやすくなったりと、様々なメリットにも繋がります。
姿勢や骨盤に関するお悩みがありましたら、お気軽に整骨院へご相談ください。
3 スポーツ等によるケガ
整骨院では、急性のケガについては健康保険が適用されます。
一部は医師の同意がない限り応急処置しかできないものもありますが、整骨院でケガの施術を受けるメリットの1つとして、「他の医療機関が閉まっている時間帯でも施術を受けられることがある」という点が挙げられます。
整骨院の場合は、平日の夜間まで施術を受けられるところも多いですので、無理なく通える整骨院でケガをみてもらうのもよいかと思います。
もっとも、急性のケガに限らず、どのようなお悩み・不調への対応を得意としているのかは院によって異なりますので、事前に確認してから来院することをおすすめします。
当ページの一覧から、船橋にある整骨院の詳細をご覧いただくことができますので、船橋で整骨院をお探しでしたら、当ページをご活用ください。
整骨院に通院するメリット
1 自分の予定に合った整骨院を選べる
身体の不調を改善したいと思っていても、仕事などがあってなかなか時間が取れない方も多いかと思います。
その点、整骨院は、平日の遅い時間まで施術を受け付けているところが多くあります。
仕事などが忙しい方であっても、そのような整骨院を選べば、休みを取ったり早めに切り上げたりすることなく通院できると思います。
また、予約についても整骨院によって様々で、予約制である整骨院もあれば、予約なしで入れる整骨院もあります。
予約制を導入している整骨院であれば受付で長時間待つことなく施術を受けられますし、予約なしで施術を受けられる整骨院であれば急な予定でも施術を受けられることになります。
このように、整骨院によって受付時間や予約などは様々ですので、計画的に通院しやすい整骨院を、ご自身の予定に合わせて選ぶことができます。
こちらのページでは船橋市にある整骨院をご紹介しておりますので、選ぶときの参考にしていただければと思います。
2 健康保険が使えるケースがある
整骨院では、急性のケガに対して、健康保険を使った施術を受けることができます。
参考リンク:全国健康保険協会・柔道整復師(整骨院・接骨院)のかかり方
骨折や脱臼などは応急処置を除いて医師の同意が必要となりますが、捻挫や肉離れなどはそのような制約なく施術を受けることが可能です。
一方で、原因がはっきりしない痛みや長引いている痛みなどは健康保険の対象ではなく、自費での施術となりますのでご注意ください。
健康保険が使えるかどうか分からない場合は、最初に整骨院に確認すると安心です。
3 身体の状態に合わせた施術を受けられる
先ほどお話しした健康保険施術は、限られた範囲内での施術となりますが、一方、それぞれの整骨院が行っている自費施術では、よりお身体の状態に合わせた施術を受けることができます。
一人一人の身体に合った施術を受けることで、不調をしっかり改善することが期待できます。
お身体の状態をより良いものにしたい、痛みが出にくい身体づくりを目指したいという方も、一度整骨院にご相談いただくとよいかと思います。
肩や腕などを酷使してしまったら
例えばお子様がいらっしゃると、どうしても何かあった時のためにと荷物は多くなってしまいがちかと思います。
お子様に疲れが出てきた場合、抱っこなどをしてあげることもあるかもしれませんね。
そのような動作により負荷がかかり、肩や腕などに痛みが出てきた場合、程度によってはお早めに接骨院に行き、痛みを取り除くようにしましょう。
肩や腕は日常生活でもよく使う部分ですから、痛みをそのままにして繰り返し使うことにより、症状が悪化してしまうかもしれません。
また、日常生活でよく使っているところがうまく使えないと、様々な場面で支障が生じてしまうかもしれません。
ですので、お早めに通院をはじめ、痛みなどについて相談しておくと良いかと思います。
四十肩・五十肩の場合も整骨院へ
また、重い荷物をもったなどの理由は特になく、日頃から肩が痛く、動かしにくいという方もいらっしゃるかと思います。
いわゆる四十肩、五十肩といった症状は、年齢のせいだと諦めて、相談することなく我慢してしまう方も多い症状です。
ですが、こういった症状に関しても、接骨院に行くことで対処方法が見つかることがありますので、あきらめずにそういった症状を取り扱っているところを探し、通院をはじめてみてください。
こちらのページでご紹介しておりますのは、船橋市にあります整骨院の情報です。
様々な接骨院がありますが、ご自分の症状や通いたい曜日、時間などに合わせてお探しになると、通いやすいところを見つけやすいのではないかと思います。
船橋市の他にも様々な地域の情報を掲載しておりますので、他の市にお勤めの方などは、そちらもご覧いただくと便利です。