薬円台の接骨院・整骨院一覧

肩こりは、主に肩や背中の筋肉が緊張することで起こります。

この緊張が起こる原因は様々ですが、たとえば負担がかかるような姿勢や同じ姿勢で長時間の作業を行っていたり、姿勢がよくなかったりすると、起こりやすいと言われています。

また、運動不足により筋肉が衰えることで肩に負担がかかりやすくなるため、肩こりになりやすいと言われています。

その他にもストレスや冷えなど様々なものが肩こりの原因として挙げられますので、改善のためにはまず原因を特定することが大切です。

原因によって施術方法は異なりますが、多くの場合筋肉の緊張をとくための施術を行います。

基本となるのが手技による揉みほぐしで、肩やそれに関係する筋肉に対して施術を行っていきます。

中には、電気等の施術機器を用いて深部のコリの改善を促したり、強い痛みを緩和したりするところもあります。

また、お身体の歪みによって肩の緊張が起こりやすくなっている場合には、それを改善するために矯正を行うところもあります。

肩こりを放置していると、痛みがますます酷くなったり、首の血流が悪化して頭痛が出たりすることがあります。

また、湿布や薬などで一時的に痛みを抑えても、筋肉の緊張状態が改善されないために緩和と再発を繰り返すようなことになる方もいらっしゃいます。

日頃の習慣が肩こりの原因となってしまっている場合、何もせず自然によくなるということはあまり期待ができませんので、一度通院をして、施術やアドバイスを受けることをおすすめします。

腰痛でお悩みの方の中には、痛みを薬や湿布で抑えて生活されている方もいらっしゃるのではないでしょうか。

軽い腰痛の場合でも、放置することはおすすめできません。

腰痛があるということは、姿勢や生活習慣、お身体の歪みなど、何かしら腰に負担がかかっている原因があると考えられます。

それをそのままにしている限り、何年も腰痛が続いてしまうおそれがあります。

また、腰に負荷をかけ続けていると、筋肉に疲労がたまり、ちょっとしたきっかけでぎっくり腰になってしまうということも考えられます。

そのため、そうなる前に対応されることをおすすめします。

腰痛で整骨院に行く場合には、その整骨院が腰痛を得意としているかどうかをご確認ください。

腰痛は比較的一般的な不調ですので、取り扱っているところは多いかと思いますが、整骨院によって施術経験の豊富な不調は異なるため、その院が何を得意としているのかを確認しておくことは大切です。

また、腰痛を得意としているところの中でも、一人ひとりに合わせた施術を行っている整骨院にご相談されることをおすすめします。

お身体の違いに配慮せず決まりきった施術を行っているところの場合、根本的な原因に対応でない表面的な施術となってしまうことがあります。

また、人によっては力が強すぎたり、反対に弱すぎたりということもありえます。

腰痛といっても様々な原因がありますし、力加減によってはかえって悪化してしまうこともありますので、一人ひとりに合わせた施術をしているところにご相談ください。

整骨院では、腰痛に対して手技を中心とした施術を行います。

腰痛では筋肉が緊張して硬くなっていることが多いため、筋肉のもみほぐしをすることで、緊張をといていきます。

筋肉が傷ついて痛みが出ているような場合にも、手技によって血流をよくすることで、自然治癒力の向上を図ることができます。

場合によっては、電気により痛みを抑えたり、深部をほぐしたりすることもあります。

人によっては、腰そのものではなく周辺が緊張して痛みがでていることもありえますし、最初から手技を加えるとお身体に負担がかかってしまうようなこともありますので、事前の検査を踏まえて施術内容を変えることが必要となります。

また、お身体の歪みによって腰痛が出ている場合に、矯正を行う整骨院もあります。

接骨院では、捻挫や打撲、挫傷、腰痛、肩こりなどお身体に関する様々なお悩みに対応しています。

接骨院によって、相談されることの多い悩みや、新たな技術を取り入れるなど対応に力を入れている悩みは異なりますので、その接骨院がご自身のケガや不調についてしっかりと対応できそうかどうかということを確認することは大切です。

今はホームページを持っている接骨院も多いため、そちらをご覧いただくと、得意としているものがわかりやすいかと思います。

例えば、同じ「捻挫」や「打撲」といったものでも、程度や場所、時期等などによりすべきことは異なりますし、回復のペースも一人ひとり異なるため、それぞれの様子を見ながら柔軟に判断して対応する必要があります。

そして、「肩こり」や「腰痛」といったお身体の不調については、痛みの原因が様々ですし、生活習慣によって起こりやすいものでもあるため、一人ひとりの状況を把握し、施術や再発予防の対応などを行っていく必要があります。

こういったことを考慮せず一律の対応をとった場合、改善までに時間がかかってしまったり、効果を感じられない、すぐに再発してしまうなどといったことが起こったりするおそれがあります。

そのため、誰にでも同じような施術を行っている接骨院ではなく、一人ひとりに合わせた対応ができる接骨院に行くことが大切です。

ケガや不調の内容によっては、何回か通院する必要があったり、ある程度の期間でしっかりと改善をしたりする必要があることがあります。

そのため、通院がしやすい場所にあるか、通院しやすい時間や曜日にやっているかということも大切です。

今回は短期で通院が終わったとしても、今後も日常生活の中で新たなケガや痛みが出てくる可能性があることを考えると、信頼できて通院しやすい接骨院を持っておくというのはよいのではないでしょうか。