岐阜県の Pick Up 接骨院・整骨院

スポーツ活動中、またはその後に発生する身体の痛みや違和感のことを、スポーツ障害といいます。

野球肩、野球肘、テニス肘、シンスプリントなど耳にしたことがある方もいらっしゃるかと思います。

スポーツ障害の原因として、関節、靭帯、腱、骨などの特定の部位に負担となる動作が繰り返されて、その部位が徐々に損傷していくことが挙げられます。

さらに、誤ったフォームでスポーツをしていることや、運動不足から急に激しい運動を始めることもお身体に負担をかけますので、注意が必要です。

接骨院では、スポーツ障害を改善することができるよう、さまざまなアプローチ方法を用います。

お身体の状態に応じて、手技によるもみほぐしやストレッチ、電気機器や超音波機器などの特殊な機器を用いた施術を行うことがあります。

また、必要に応じてテーピングやサポーターの使用、日常生活での姿勢や動作の改善についてのアドバイスをして、再発防止に努めます。

お身体に違和感がある状態で運動を続けてしまうと、より状態が悪化して痛みが強くなったり、パフォーマンスの低下が生じたりする恐れもあります。

日常生活にも支障をきたし、場合によってはスポーツを続けられなくなってしまうことも考えられますので、早い段階で相談されることをおすすめします。

スポーツ障害は早期発見、早期対応が重要です。

痛みを少しでも感じたら、無理をせずにすぐに接骨院などで適切な施術を受けることが大切です。

肩の痛みは、肩関節や周囲の筋肉、腱、靭帯などの損傷によって引き起こされます。

肩関節は、上腕骨と肩甲骨が関節面で接する関節で、人間の身体で最も可動域が広い関節です。

しかし、その分、不安定でケガをしやすい関節でもあります。

肩の痛みは、痛みの部位や性質などによって、さまざまな呼ばれ方をします。

代表的なものに、四十肩や五十肩、腱板損傷、関節唇損傷、凍結肩などがあります。

肩の痛みの原因は、大きく３つに分けることができます。

⑴　外傷

スポーツや自動車事故、転倒などによる衝撃やねじれなどで、肩関節や周囲の組織が損傷し、痛みを伴います。

⑵　日常生活の負担

肩に負担をかける仕事やスポーツ、反復動作などによって、肩関節や周囲の組織に長期に渡って負荷がかかり、痛みを引き起こします。

⑶　加齢

年齢とともに肩の筋肉や関節が弱くなり、血行不良やこりが起きやすくなります。

肩の痛みの原因を特定するためにも、痛みの程度や痛み方、生活習慣などについてカウンセリングを受け、実際に接骨院でみてもらうことをおすすめします。

接骨院では、肩の痛みの原因に応じて、施術を行っています。

痛みが強い急性期は、痛みを和らげるために、冷却や電気刺激、テーピングなどの処置を行います。

痛みが落ち着いてきますと、肩関節の可動域や柔軟性を改善するために、手技による揉みほぐしやストレッチを行います。

また、肩関節の安定性や筋力を高め、肩の痛みの再発を防ぐために、姿勢や動作の指導、日常生活や仕事の工夫、ストレスの管理などのアドバイスを行います。

仕事や家事、趣味や運動などで、腰や膝、関節などに痛みや不調を感じることがあるかと思います。

そのような身体のお悩みを解決するために、接骨院へ通院することをおすすめします。

接骨院では、骨折や脱臼などのケガだけでなく、お身体の痛みやコリなどに対する施術にも対応しています。

お身体の痛みは、長時間の座り仕事や立ち仕事、重いものを持つこと、運動不足や加齢などさまざまなことが原因で起こります。

この痛みをそのままにしておくと、悪化したり、他の部位にも影響を及ぼしたりする可能性があります。

接骨院では、痛みの原因を分析し、その原因に対してアプローチしていきます。

例えば、腰痛の場合は、腰周りの筋肉の緊張やそれに伴う血流の悪化を改善するために、手技によるもみほぐしや特殊な機器を用いた施術を行います。

これらの施術により、痛みを和らげるだけでなく、再発予防や機能回復にも効果が期待できます。

肩こりでお悩みの場合も、接骨院にご相談されることをおすすめします。

肩こりは、パソコンやスマホの長時間使用、ストレス、冷えなどが原因で起こります。

肩こりは、そのままにしておくと、頭痛やめまい、吐き気などを引き起こしたり、自律神経のバランスを崩したりすることがあるため、注意が必要です。

接骨院では、肩こりの原因を突き止め、その原因にアプローチしていきます。

例えば、お身体の歪みから肩こりになっている場合には、肩や首のコリをほぐして、お身体の歪みを改善するための施術を行います。

原因を突き止めて一人一人に合わせた施術を行うことで、肩こりの根本改善を目指すことができます。

接骨院は、骨折や脱臼などの外傷のケガに対する施術だけでなく、肩こりや腰痛などの日常的な不調を改善するための施術など、幅広いお身体のお悩みに対応しています。

しかし、それぞれの接骨院によって、より得意とする分野や施術方法があり、どこに通うかによって施術内容や効果が異なることがあるため、ご自身のお悩みをより得意としている接骨院を探すことをおすすめします。

お身体のお悩みを根本から改善するためには、接骨院へ定期的な複数回の通院が必要となることが多いです。

そのため、接骨院の場所が自宅や職場から近いか、営業時間が自分の都合に合うか、予約方法が簡単かなど、通院しやすい条件が揃っているかどうかを確認することが大切です。

通院しやすい接骨院を選ぶことで、通院に伴うストレスや負担の軽減につながり、無理なく適切な頻度で通院できるかと思います。

接骨院の施術は、保険の適用条件を満たすケガに対しては、健康保険が適用されることがあります。

保険の適用範囲となるかどうか分からない方もお気軽にお問い合わせいただければと思います。

自費での施術や健康保険の自己負担額によっては、通院の回数や期間に影響が出てくる可能性がありますので、事前にサイトなどで料金体系や施術費用について確認しておくと安心です。

また、接骨院によっては、割引や回数券などのサービスを提供している場合もありますので、利用できるかどうかも確認するとよいかと思います。

接骨院によって、予約が必要となるかといった受付前の対応が異なるため、通院前に確認されるとよいかと思います。

例えば、施術予約ができるところですと、待ち時間が少なくてすむといったメリットがあります。

一方で、予約なしで施術を受け付けている接骨院ですと、気が向いたときや急遽時間が空いたときなどご自身のご都合に合わせて来院ができるかと思いますが、待ち時間が長くなることもあるため、注意が必要です。

なかには、予約優先制といって、予約を受け付けながら、当日予約なしで来院される方も受け付けている接骨院もあります。

岐阜で接骨院をお探しの方は、当サイトでお近くの接骨院を比較検討していただければと思います。

オンラインのカウンセリングシートの導入をしている接骨院など、施術までの流れも接骨院によって違う場合がありますので、こちらも事前に確認しておくと安心です。

多くの接骨院は、来院されますと、まずカウンセリングシートに、症状・痛い部分、痛みの発生時期などを分かる範囲でご記入いただきます。

そして、お話をしながら、実際にお身体に触れたり動かしたりして痛みの原因となる部位を探します。

このときに、抱える痛みや不安、また日常生活で気になることなど、些細なことでも気軽にお話いただければと思います。

記入していただいた内容や検査、カウンセリングの結果をもとに、痛みや不調の原因を特定し、一人一人に合わせた最適な施術プランを提案し、施術に入ります。

接骨院は、国家資格である柔道整復師のみに開業が認められています。

主に、ケガやお身体の痛みの改善を目指して、手技や電気機器などを用いて施術を行うことが多いです。

長引いているお身体の痛みに対しての施術や、姿勢・骨盤の矯正などを行っており、また、骨折、脱臼、打撲、捻挫、挫傷といった急性のケガに対する施術には、健康保険の適用が認められています。

なお、接骨院に似た言葉として、整骨院といった呼び方も聞いたことがある方がいらっしゃる方もいるかもしれませんが、この二つは名称が異なるだけで、特徴や施術に大きな違いはありません。

一方、整体院は、お身体のメンテナンスを目的として、お身体のバランスや姿勢の調整を行うことが多いです。

施術を行う整体師は、柔道整復師のような国家資格はありませんので、基本となる施術方法などが決まっておらず、院によって受けられる施術が異なります。

また、健康保険は適用外となりますので、注意が必要です。

接骨院と整体院では、それぞれ異なる目的と特徴があります。

イメージとしては、身体の不調の原因を根源から改善していきたいといった目的であれば接骨院、今一時的に起きている疲労を回復させたいといった目的なら整体院といった形です。

どちらに通院するかは、ご自身の通院の目的によって決めることをおすすめします。

また、一つ一つの院の中でも得意とする施術もありますので、それぞれの院のホームページなどで確認していただくことで、よりご自身に合った通院先が見つかるかと思います。

こちらのページからは、岐阜県の接骨院や整骨院の各ホームページをご覧いただけます。

通院先でお悩みの方は、参考にしていただければ幸いです。

ご来院いただいた後、まずはカウンセリングを行うという接骨院も多いです。

具体的にどのような不調が出ているのかを事前に確認することで、より適切な施術の見通しを決めることができるためです。

例えば、痛みがひどく動かすこともできない状態であれば、まずはその痛みを和らげるための施術を行うなど、状況に応じた対応が可能になります。

そして施術前に不調の原因をしっかり特定することで、根本改善に向けた施術計画を立てることができます。

そのためカウンセリングでは、お悩みの不調について、分かる範囲でできるだけ細かくお話しいただければと思います。

接骨院によっては、受付後にカウンセリングシートなどを記入し、その内容をもとにカウンセリングを行う場合もあります。

不調の程度が日によって違うということは多いですし、施術の効果が出てお身体の状態が少しずつ変わってきたという場合には、その時々の状態に合わせて施術の方法を見直すことも大切です。

そのため、通院中にも定期的にカウンセリングを行う接骨院もあります。

そうすることで、しっかりとお身体の状態を把握でき、より良い施術を行うことが可能となります。

通院の途中でお身体の変化に気づいた場合には、お気軽にそのことをお話しください。

接骨院での施術について、不安を感じることがある場合も、カウンセリングの際にお気軽にご相談ください。

施術内容について柔軟に対応してくれる接骨院もありますし、説明を受けて納得できれば、安心して施術に集中できるかと思います。

もちろんカウンセリング以外の時間でも、気になることがありましたら遠慮なくお尋ねください。

「いつも肩が凝っている」

「座りっぱなしで腰が痛くなる」

「姿勢の悪さが気になる」

このような悩みをお抱えの方は、接骨院への通院を検討されることもあるかと思います。

とはいえ、いつから始まったのかも定かではないような不調等の場合、どのタイミングで通院するのがよいか迷われる方もいらっしゃるのではないでしょうか。

結論としては、お身体の不調が気になったらすぐにでも通院していただくのがよいかと思います。

長期的に不調があるような場合、お身体のどこかに原因がある場合があり、接骨院ではその原因を改善していける可能性があります。

不調の原因が根深ければ、その分改善までに時間がかかり、通院の期間も長くなってしまうことが考えられます。

時間が経つにつれ悪化して痛みが増していき、生活に支障が出てきてしまう可能性もあります。

早めに改善に取り組めば、それ以上の悪化を抑えられる可能性があり、また早期改善が見込める可能性もあります。

不調の原因を取り除き、少しでも早く安心して過ごせるようにするためにも、早い段階で施術を受けていただくことをおすすめします。

接骨院では、捻挫や打撲といった急性のケガについても対応することが可能です。

それらの急性のケガは健康保険の対象となるため、自己負担する費用も少なくて済みます。

腫れや痛みがひどく、すぐにみてもらいたいときは、お近くの接骨院をお探しいただくとよいかと思います。

平日の夜遅い時間まで営業している接骨院もありますので、整形外科が閉まっている時間帯でもご利用いただきやすいかと思います。

「スポーツの最中に身体を強く打ちつけた」

「転んで打撲や捻挫をした」

このような急性のケガについても、接骨院にご相談ください。

初めて接骨院に通院するとなると、そもそもどのような基準で接骨院を選べばよいのか迷われる方もいらっしゃるかと思います。

接骨院では、一度で終わる場合もありますが、お悩みの内容を改善していくためには複数回接骨院に通うことが考えられます。

そのため、接骨院を選ぶ際には、まずは、ご自身が通いやすいかどうかに注目していただければと思います。

一般的に、以下のような接骨院が通いやすいといえます。

・ご自宅の近くにある

・仕事帰りに寄りやすい

・遅い時間までやっている　等

そして、通いやすさはもちろんのこと、接骨院ごとの特色も踏まえて通院先をお選びいただくことをおすすめします。

接骨院では、様々なお身体の痛みや不調に対応することができます。

ただ、接骨院によって力を入れている施術が異なる場合があります。

日常生活で生じる痛みを得意としているか、突然の痛みやケガなどの施術を多く行っているか等、それぞれに特色があります。

中には、健康保険施術を中心としているのか、自由診療も多く行っているのかなども方針が異なる場合があります。

そのため、接骨院を選ぶ時には、ホームページ等で接骨院ごとの特徴を確認し、ご自身が悩まれていることについての施術を得意としている接骨院をお選びいただくとよいかと思います。

初めて通院する際には、何が必要なのかが分からず困ることもあるかと思います。

接骨院によって若干の違いはありますが、基本的には、以下のことを踏まえていれば、どの接骨院でも安心して通院できるかと思います。

・動きやすい服装で行く

・念のため、健康保険証を持っていく

・カウンセリングの時には、身体の不調について小さなことでも伝える

接骨院のホームページには、初めてお越しいただく方に向けた情報があることもありますので、ご不安であれば、そちらを見ていただいたり、ご予約の際などに電話で直接聞いたりするとよいと思います。

当サイトでは、接骨院や整骨院を地域別でご紹介しています。

こちらのページでは岐阜県にある接骨院についてまとめており、各院のホームページもご覧いただけます。

岐阜県内で通院先を探している方は、当ページも参考にしていただければと思います。

お仕事で長時間座っていると肩がこる、家事等をすると腰が痛くなるなど、お身体の痛みについてお悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか。

ストレッチをする、湿布を貼るなどして対策をとっているものの、一時的な効果しか得られず、痛みを抱えながら生活されている方もいらっしゃるかと思います。

そのような長く続く痛みでお悩みの方は、一度接骨院へご相談ください。

接骨院では、施術者がお身体に直接触れて揉みほぐしや歪みの矯正などを行う手技による施術や、電気や超音波などの機器を用いた施術を中心に、痛み等の改善を図ります。

長引く痛みの中には、筋肉の緊張や骨盤の歪みが原因となっているものもあります。

接骨院で施術を受け、痛みの原因となっている箇所を改善することで、つらい痛みが改善する場合があります。

これまで何をしても良くならなかったからと諦めることなく、一度ご相談いただければと思います。

なぜ痛みが出るようになってしまったのかを突き詰めますと、普段の姿勢や癖によって、お身体全体のバランスが悪くなっていることで、痛みを引き起こしていたということも多いです。

そのため、痛みが出ないようにするためには、その根本的な姿勢や癖等の改善が大切です。

接骨院の中には、日常生活でのアドバイスやストレッチ方法など、お身体の状態に合わせたサポートを行っているところもありますので、通院先選びの際に、参考にしていただくとよいかと思います。