須磨区の接骨院・整骨院一覧

姿勢による首・肩の痛み

須磨区にある須磨離宮公園は、西洋式庭園と植物園からなる広大な都市公園です。

バラ園や大噴水、児童遊園などがあるほか、植物園の方では秋の紅葉シーズンにライトアップなども行い、訪れた人の目を楽しませています。

加えて大学と提携したイベントなども行われているため、そういったイベント時にも多くの人が訪れています。

学生の方や読書を趣味とされている方などは、読書に費やす時間も多いかと思います。

そのように読書に熱中していて、ふと気がついたら首や肩が痛くなっていた、という経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか。

首や肩の痛みなどは、姿勢の悪さによるものである場合があります。

猫背になって、あるいは腹ばいになって本を読むというのは、ついやってしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか。

そういった姿勢は首や肩の痛みの原因となることがありますので、お気をつけください。

パソコンをしている時の首や肩の痛みなども同様に、姿勢の悪さが原因となっている場合があります。

痛みを放置せず接骨院へ

とはいえ、気をつけていてもいつの間にか首や肩が痛くなっているということはあるかと思います。

そのような症状が出てきてしまった場合は、放置せずできるだけ早く接骨院に行き、治してしまいましょう。

症状をそのままにしておくと、痛みが悪化してしまったり、痛みで色々なことに集中しにくくなってしまったりするおそれがあります。

また、肩や首の痛みが、別の箇所の痛みの原因となってしまうこともありますので、注意が必要です。

そうなってしまう前に通院をはじめ、施術を受けましょう。

市販の湿布を貼るという方法もありますが、痛みを一時的に抑えるだけでなく根本的に治すことを目的にした方がいいかと思いますし、接骨院に行くことで姿勢のポイントなどについてもアドバイスを受けられるかもしれません。

こちらから須磨区にある整骨院をお探しいただくことができますので、お体の痛みにお悩みになっている方はぜひご覧ください。