津幡町の接骨院・整骨院一覧

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歩きやすいよう準備しましょう

津幡町には、平家物語でおなじみの倶利伽羅峠があります。

津幡町では倶利伽羅県定公園を会場として、倶利迦羅さん「八重桜まつり」というお祭りが毎年開催されています。

美しい桜の散歩道などを楽しむことができますので、ぜひ一度お出かけになってみてはいかがでしょうか。

日常生活でも、健康のため散歩を習慣にされているという方はいらっしゃるかと思います。

散歩をする時には、靴選びにも気をつけましょう。

自分の足にきちんとあった靴を履いていないと、健康のために散歩をしているのにかえってケガをしてしまうということがあるかもしれません。

靴は小さすぎてももちろんいけませんが、大きすぎてもいけません。

靴が大きすぎると、中で足だけが動くために捻挫をしてしまうおそれがあります。

つい余裕のある靴を選んでしまうこともあるかもしれませんが、余裕がありすぎるとかえって歩きにくくなりケガをしてしまうおそれもありますので、お気をつけください。

また、健康のためという目的があるとつい無理をしてしまうかもしれませんが、最初からあまり無理をしてしまうと後日足に痛みが出てしまうおそれがありあますので、無理はしすぎないようにしてください。

もちろん、捻挫などケガをしてしまった場合は無理をせず、できるだけ早く安静にする必要があります。

「ちょっとくらい大丈夫だろう」と無理をしてしまうと症状が思った以上に悪化するということもありえますので、お気をつけください。

捻挫などをしてしまったら、お早めに接骨院に行くようにしてください。

こちらのページでは、津幡町にある整骨院の情報を掲載しております。

ケガをしてしまった場合、どういった処置をした方がよいかというのはその状態によって異なる場合がありますので、やはりケガをきちんと診てもらった方が安心かと思います。

早めにケガを治すためにも、こちらのページをご利用ください。