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氷上での転倒にお気をつけください
御代田町はカーリングで有名な町で、町内にあるカーリング専用ホールでは多くの人がカーリングを楽しんでいるほか、大会なども開かれています。
こういった氷上で行われるスポーツにはその他にスケートなどがありますが、氷という滑りやすい場所で行うスポーツでは時に転倒の危険があります。
初心者の方はもちろん、慣れている方であっても転倒することもありますので、ご注意ください。
氷上のスポーツをされていない方であっても、雪道で氷になっている部分を踏んだ時、滑りそうになってひやりとした方は多いのではないでしょうか。
万が一転倒してしまった場合、打撲や捻挫といったケガをするおそれがあります。
転んで痛みがある場合はまずはどこかに座って、患部に負担を欠けないようにしましょう。
そして、お早めに接骨院に行くようにしてください。
「これくらのケガならわざわざ診てもらわなくても大丈夫」とお思いになるかもしれませんが、早く治してスポーツに復帰しようと思うとやはり診てもらっておいた方が安心かと思いますし、ケガの程度というのは自分ではなかなかわからないことがあります。
思っていたよりも重症だったということもありえますので、念のため診てもらいましょう。
練習中の違和感や痛みにもお気をつけください
こちらのページで、御代田町にある接骨院の情報をご覧いただけます。
接骨院の中には、転ぶなどして生じたケガ以外にも、「スポーツの練習を繰り返すことでお体を痛めてしまった」などのスポーツ障害を取り扱っているところもありますので、そういった痛みでお悩みの方も通院先をお探しください。
スポーツ障害は、最初は軽い違和感や痛みであっても、段々と酷くなって練習や日常生活での動作を困難にすることもあります。
それによりスポーツをやめざるをえなくなったという人もいますので、お早めにご相談ください。
