走っていたら急にふくらはぎが痛くなりました。筋肉痛ですか?
走ったその日の夜,次の日といった「少し遅れて」のタイミングではなく,走った直後から痛み出したという場合,筋肉痛ではなく肉離れかもしれません。
肉離れは無理をすると悪化してしまうおそれがありますので,まずは安静にして,それから接骨院などで診てもらうとよいでしょう。
走ったその日の夜,次の日といった「少し遅れて」のタイミングではなく,走った直後から痛み出したという場合,筋肉痛ではなく肉離れかもしれません。
肉離れは無理をすると悪化してしまうおそれがありますので,まずは安静にして,それから接骨院などで診てもらうとよいでしょう。