桜区の接骨院・整骨院一覧

お子様と駆けまわる際にはご注意ください

桜区の区名は、区内に日本でも最大級のサクラソウ自生地があることに由来するものです。

そのサクラソウ自生地にはさくら草公園が整備されており、季節になると見学通路からのみではありますが、綺麗な花々を見ることもできます。

その季節になるとお祭りなどもありますので、それに合わせて行ってみるのも良いかもしれませんね。

さくら草公園には芝生の広場もありますので、お子様が思い切り遊ぶこともできるかと思います。

保護者の方も一緒になって駆けまわることになるかもしれませんが、やはりどうしても大人の方は日頃あまり運動をしていないということもあるかと思いますので、突然の運動によるケガにお気をつけください。

特に冬場や、寒い季節から暖かい季節に移り変わろうとしている時期には、体の筋肉が硬いため無理に動かすと痛めてしまうかもしれません。

そのため、きちんと体を温め、いきなり急激な運動をしてしまわないようにしましょう。

お子様の場合でも寒い季節には体がこわばっているかもしれませんので、一緒に体を温めるのも良いかと思います。

寒い日ではなかったとしても、運動をするかもしれないという時には前日からしっかりと体調を整え、運動のための準備をすることは大切です。

運動をしていて腰痛や肉離れ、捻挫などをしてしまったら、それ以上無理はせず、ケガの状態を確認しましょう。

しっかりと通いましょう

痛みが強い場合や、強くない場合でも気になる場合などには、早めに整骨院に行って診てもらった方がよいかと思います。

ケガをそのままにして活動を続けた結果、症状が悪化・慢性化してしまうということも珍しくはありません。

そうなってから通院をはじめるというのも大変ですから、早めに行って診てもらっておいた方が安心なのではないでしょうか。

こちらから、桜区にある整骨院をお探しいただくことができます。

接骨院に行ったら、ただ施術をしてもらうだけでなく、これからどのようなことに気をつければいいか、どのようにしたらまた痛めてしまうことを防げるのかなどを聞いておくのもよいかもしれませんね。

通院先で受けた指示に従いながらしっかりと治るまで通って、痛みがぶりかえすことがないようにしましょう。