目黒区の接骨院・整骨院一覧
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高低差にご注意ください
目黒区では、落語にちなんだ「目黒区さんままつり」という行事が開催されます。
他の区で行われるものも含め、同じような行事はいくつかありますが、どれも毎年多くの人が訪れる行事ですので行く際には人混みを覚悟した方が良いかもしれませんね。
天気予報などもご覧になり、気候に合わせた服装をしましょう。
さんまの旬は秋頃ですが、この時期は朝晩と昼に気温の高低差があり、何かと体調も悪くなってしまいがちです。
だんだんと寒くなってくることで筋肉も固くなり、肩や首といった箇所も痛くなってくるかもしれません。
人によってはちょっとしたきっかけでぎっくり腰になってしまうこともありますので、ご注意ください。
寒くなってきたと感じたら、腰を痛めてしまいかねないような、急激な動作を避けるようにしましょう。
特に朝起きた時などは、自分で思っている以上に体が固くなっていることもありえますので、ゆっくりと動いた方が良いかもしれません。
季節の変化に伴う体調の悪化や体の痛み、ぎっくり腰などは、整骨院で改善できる場合があります。
張り切りすぎにご注意ください
また、秋といえばスポーツの秋ということで、スポーツに関する催し物も増えるかもしれませんね。
運動会なども、春に開催される地域も増えてきてはいますが、まだまだ秋に開催されるところも多いかと思います。
そういった催し物でついつい張り切って腰や足を痛めるという方もいらっしゃいますので、ご注意ください。
普段からスポーツをしている方であってもケガをするおそれがあるのですから、していない方であればなおさらケガに気をつけておいた方が良いかと思います。
万が一打撲や捻挫などのケガを負ってしまったら、早めにに整骨院に行きましょう。
こちらでは、地域内にある整骨院の一覧を掲載し、万が一の時にできるだけ早く施術を受けに行っていただけるようにしております。
電車で行くことのできそうな整骨院の情報も掲載しておりますので、駅が近い場合には最寄り駅がある整骨院の一覧などもご利用いただくと、通院していただきやすいかと思います。
処置を受けに行かず、ケガを放置しておくとその後の生活にも悪い影響が出てしまうことがありますので、軽いケガのように見える場合でも、痛みや違和感などがある時は早めに整骨院に行き、ケガの状態を診てもらうようにしましょう。
