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すし詰め状態による腰痛
港区は企業の本社が非常に多いことから、日本のビジネスの中心地とも言われています。
そのため、非常に多くの人がこちらの区に出勤しています。
通学・通勤に電車を利用されている方の中には、ラッシュ時に電車に乗ってすし詰め状態を経験する方も多いかと思います。
不自然な体勢のまま動けなくなってしまうと、それにより腰を痛めてしまうということがあります。
一度の通勤だけでひどい腰痛になることはあまりないかもしれませんが、毎日の負担が積み重なることで慢性的な腰痛や肩こりになってしまうおそれがあります。
慢性的に痛みがある状態で日々を過ごすのはとてもつらいものですし、腰痛や肩こりによって他の不調が引き起こされるおそれもありますので、そのままにせずに一度痛みの改善を図ったほうが良いかもしれません。
腰痛や肩こりは、整骨院で診てもらうこともできます。
積み重なった症状はつい「こういうものだ」と考え、痛みの改善を諦めてしまうこともあるかもしれませんが、症状がこれ以上ひどくなってしまう前に、整骨院で相談してみましょう。
整骨院に通うために
整骨院で診てもらおうと思うと、当然ですが、まずは通院先となる整骨院を探す必要があります。
港区にお住まいの方やお勤めの方などは、こちらのページから整骨院をお探しになると、通院も便利かと思います。
ひとことで整骨院といっても、どんな方法でどんな症状を施術しているかというのは院によって異なっていますので、それぞれの院のページやサイトなどもご覧になり、ご確認ください。
また、「ふと思いついて寄ってみたけれどやっていなかった」ということがないよう、開院している曜日や時間、予約の要不要なども確認しておいた方が良いかと思います。
ご自分がどの曜日の何時ごろ整骨院に行けると都合が良いかということを考え、通院先を選ぶようにしましょう。
遅くまでやっている整骨院もありますし、土日に開いていることもありますので、ご自分の生活スタイルに合わせて整骨院をお選びください。
症状によって曜日や時間、予約方法が異なる場合もありますので、その点についても通院をはじめる前に確認しておいた方が良いかと思います。
