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スマホ腱鞘炎に注意
池田町にある霞間ヶ渓という渓谷は、日本さくら名所100選の一箇所であり、国の名勝及び天然記念物にも指定されている渓谷です。
非常に多くの桜が植えられているため、桜の見頃の季節には非常に美しい風景を見ることができます。
全国からたくさんの人が訪れますので、誰かと行く際にははぐれないようにお気をつけください。
このように綺麗な風景を目にした時、最近はカメラだけでなくスマートフォンなどで写真をとる方も多いかと思います。
日常の様々な場面で利用されるようになったスマホですが、使いすぎによる腱鞘炎にはご注意ください。
スマホを見えやすいような形でずっと持っていたり、操作していたりといった動作は、案外手に負担をかける行為です。
それにより、手がだるい、指や手首が痛いといったような症状が出てくる場合があります。
もしもそのような症状が出てきた場合、なるべく手を動かさないようにするといった対処をするのはもちろん、早めに接骨院などに行って診てもらった方がいいかもしれません。
手というのはスマホを触らない場合でも色々と使用しなければならないことが多い部分ですから、動かせないのは不便かと思います。
できるだけ早く治すため、そして症状が再発しないようにするためにも、症状が出てきたら診てもらいましょう。
もちろん、スマホの使用以外でも腱鞘炎になることはありますので、手に負担をかけ過ぎることがないようにしましょう。
通院先を決める時
池田町にお住まいの方で腱鞘炎など身体の不調やケガにお困りの方は、こちらの整骨院一覧をご覧ください。
各地域の様々な院の情報を掲載しておりますので、勤務先や通学先のお近くで通院先をお探しいただくということも可能かと思います。
ケガの程度によって通院期間は異なるかと思いますが、特に通院先を決めていないという場合は、何度か通う必要が生じた場合のことも考えて通いやすいところをお選びになるのがいいかもしれません。
