宇都宮市の接骨院・整骨院一覧

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宇都宮市の接骨院・整骨院一覧

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  • さくら鍼灸接骨院

    栃木県宇都宮市下岡本町3771-18

    028-671-1300

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  • なばな整骨院

    栃木県宇都宮市下岡本町4223五月女コーポ103

    028-678-4578

    なばな整骨院は交通事故施術を得意としています。
    交通事故で負ってしまった身体の痛みだけでなく、保険会社との対応などサポートします。
    また状況に合わせ提携先の医療機関・弁護士も紹介することも可能です。
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  • とちのみ整骨院

    栃木県宇都宮市陽南3-2-10

    028-612-1232

    宇都宮市で整骨院・接骨院をお探しなら宇都宮市陽南のとちのみ整骨院。当院では怪我やむちうちなどの交通事故治療はもちろん、スポーツ障害の治療やスポーツテーピングなどもおこなっています。
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  • 整骨院来恩Lion

    栃木県宇都宮市陽南4−13−18

    028-612-1669

    ・整形外科・弁護士をご紹介いたします。
    ・予約優先でお待たせしません
    ・1回15〜25分程度です
    *症状とご希望に応じて変化します
    当院では、ボキボキしないカイロプラクティックや運動療法など、様々なリハビリメニューを用意しております。
    交通事故なら整骨院来恩Lion(らいおん)へご連絡ください!
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  • おおしま鍼灸整骨院

    栃木県宇都宮市砥上町1137-5

    028-648-8024

    宇都宮 おおしま鍼灸整骨院は鍼灸治療、骨格・骨盤矯正、自律神経の調整により体の中から健康へ
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  • 宇都宮さつき整骨院

    栃木県宇都宮市上大曽町398-2

    028-628-7778

    その時だけの痛みの改善だけでなく、原因を突き止め根本改善を目指していきます。院長は東京五輪や世界大会などにトレーナーやメディカルスタッフとして派遣されました。初診時から症状の改善、アドバイスまで院長が責任をもってしっかり診させていただきます。
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  • 宇都宮整骨院/鍼灸院

    栃木県宇都宮市屋板町1085-1

    028-307-4563

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  • ☆アクア整骨院

    栃木県宇都宮市東簗瀬1-13-2

    028-615-7099

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  • くにもと整骨院

    栃木県宇都宮市宝木本町2549-7

    028-306-1775

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  • ひかり整骨院

    栃木県宇都宮市西川田3-9-15さくらハイツ1階

    028-615-1177

  • 福整骨院

    栃木県宇都宮市上戸祭町534-4

    028-643-2022

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  • 村上鍼灸整骨院

    栃木県宇都宮市屋板115-46

    028-612-7344

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  • ほし整骨院

    栃木県宇都宮市江曽島町1425-11

    028-645-2400

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濡れた床での転倒

宇都宮市は、別名「雷都」と呼ばれるほど、夏季に雷が多発します。

突然の夕立は一時的な涼しさももたらしますが、雨で濡れた床での転倒にはご注意ください。

駅構内や、傘を買おうと立ち寄ったコンビニなど、滑りやすくなっているかもしれない場所は沢山あります。

転倒まですることはなくても、つるっと滑りかけた時に足を捻挫してしまうかもしれません。

それほど珍しいことではありませんが、放置してしまうことで案外ひどいケガになってしまうこともあります。

見てすぐわかるくらいに腫れてきたという時はもちろん、腫れがない場合であっても油断はできません。

痛みが強い場合、歩いていて違和感が生じている場合などには、一度接骨院で診てもらっておいた方が良いかと思います。

また、スポーツなどをやっていてできるだけ早く治したいという場合でも、診てもらった方が良いかもしれませんね。

早く治したいからといって痛みを我慢して活動を再開すると、症状が悪化することもありますので、お気をつけください。

また、痛みがあるとついついもんだりさすったりしてしまうかもしれませんが、まだ状態がどのようなものかよくわかっていない時にそういったことをしてしまうと、症状が余計に酷くなってしまうかもしれませんのでお気をつけください。

無理に動かさないようにして、通院をはじめましょう。

応急処置としては、冷やす、固定するなどの方法があります。

注意点をメモしましょう

こちらのページは、宇都宮市にある整骨院の一覧ページです。

ケガの相談をする時には、自分の症状をしっかりと伝えるようにしましょう。

ケガをしてからどれくらいの時間が経っているのかということも重要な情報となることがありますので、念のためケガをした時間や状況をメモしておくのもよいかもしれませんね。

施術を受けたあと、もしも何か注意点やアドバイスがあるようなら、それもメモしておきましょう。

その場ではしっかりと聞いていたつもりでも、家に帰るまでに記憶が曖昧になるかもしれませんし、数日たつと記憶に自信がなくなってしまうかもしれません。

注意点などのメモは目につく所に貼っておくと、意識しやすく守りやすいかと思います。