守山区の接骨院・整骨院一覧
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令和6年10月オープン!
業界歴15年の経験豊富なスタッフによる、個別の症状に合わせたオリジナルの施術が特徴です。
土日も夜9時まで営業していて専用駐車場も完備しているので、お仕事帰りでも通いやすいです。
un重い荷物を持ち上げる際は、ケガをしないようにご注意ください
守山区にある東谷山フルーツパークでは、くだものについて学べるだけでなく、時期によってはフルーツ狩りを楽しむこともできます。
りんごや柿、梨は木に実をつけるため、頭上にあるくだものを収穫することとなります。
体に負担のかかる体勢となりますので、続けている内に腰や腕が重くなってきたなどの経験をされたことのある方も多いのではないでしょうか。
痛みが続くようでしたら、整骨院を利用してみましょう。
また、フルーツ狩りを楽しんでいると、次々に美味しそうなくだものが目につき、ついとりすぎてしまうこともあるかと思います。
りんごなどのくだものは重さがありますので、収穫したくだものが増えていくと、段々と持っているのが辛くなってくるかもしれません。
収穫したフルーツが想像以上に重くなってしまい、持ち帰るのに苦労した方もいるかと思います。
重いものを長時間持っていたり、地面に置いてある物を持ち上げたりすると、腰に負荷がかかり痛めてしまう場合があります。
日常生活でも、重い物を持ち上げることがあるかと思いますので、そのような場合は腰を痛めないようにご注意ください。
万が一、痛みがひどいようでしたら、整骨院で診てもらいましょう。
ぎっくり腰になった場合
スーパーに行き、店内でカートを使って買い物をしていると、知らない内に荷物が重くなってしまっていたという経験をされたことのある方も多いかと思います。
車や自転車で来ている場合は、買った物を積み込むために、荷物を持ち上げるかと思います。
重い物を持ち上げる際は腰を痛めやすく、場合によってはぎっくり腰を引き起こしてしまうこともあります。
ぎっくり腰は、人によって痛みの程度が異なり、動ける方もいれば全く動かせない方もいらっしゃいます。
周囲の人に助けを求め、まずは安全な場所に移動しましょう。
症状が落ち着いてきましたら、お近くの整骨院で施術を受けることをおすすめします。
整骨院によって、駅から近いところや駐車場のあるところ、スムーズに施術を行えるように予約制を導入しているところなど特徴がございますので、ご自身の都合に合わせてお選びください。
お散歩中のケガにご注意ください
守山区は緑が豊かな区であり、多くの緑地や公園があります。
その中にある小幡緑地の本年と西園は、自然豊かな丘陵地などがあり、ハイキングの気分を味わうこともできます。
お天気の良い日に、お散歩にでかけてみてはいかがでしょうか。
危なそうな道ではなくとも、油断しながら歩いているとケガをしてしまうということもありえます。
捻挫などしてしまわないよう、足元には十分ご注意ください。
当日晴れていても、前日に雨が降っていても足元がすべるかもしれませんし、靴が歩きにくいものだと転びそうになって捻ってしまうかもしれません。
お散歩を楽しむためにも、注意するということは大切です。
捻挫をしてしまうと、程度によっては歩くことが困難になってしまったり、後々捻挫を繰り返すことになってしまったりするおそれもあります。
腫れがあまりないという場合でも、大丈夫だろうと考えて無理をすることで、悪化してしまうこともありえます。
そのため、捻挫をしてしまったかもしれないという場合は、整骨院などに行って処置をしてもらった方が安心かと思います。
足のケガですから、悪化してしまうと動くことが難しくなり、なにかと不自由を感じることになるかもしれません。
そういった不自由をできるだけ避けたり、短くすませたりするためにも、お早めに相談するようにしてください。
複数箇所を痛めているかもしれません
また、転倒しとっさに地面に手をついたという場合、手首などに負担がかかってケガをしてしまっているかもしれません。
ケガをしている時は、ついつい一番痛い箇所に注目してしまうかもしれませんが、そこだけにケガをしているとは限りませんので、注意が必要です。
せっかくすぐに通院をはじめても、その時点で他のケガに気がついていないと、そのケガが悪化してしまうおそれもあります。
見た目でわかりにくいケガも多いため、皆様が自分で痛みに気が付いて伝えるということもとても大切です。
通院をはじめる時には他に痛い箇所がないかということも確認し、もし少しでも痛い箇所があった場合には一緒に相談しておきましょう。
こちらにありますのは、守山区の整骨院に関する情報です。
